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Ir a la tienda LibrerÃas PicassoEn este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión.A través de nueve capÃtulos se desarrollan los siguientes temas:? AnatomÃa funcional? FisiologÃa humana? FisiologÃa del ejercicio? TeorÃa del entrenamiento? Lesiones deportivas? Nutrición? Primeros auxilios? PsicologÃa deportiva? Organización y legislación deportiva
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