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bosu balance step con base plana. permite un entrenamiento funcional muy variado para mejorar el equilibrio, la estabilidad central y la propiocepción. suelen utilizarlos atletas profesionales y personals training, tanto para entrenamientos individuales como en clases colectivas, donde se combina el balance step con rutinas de step, y trabajos de tonificación y flexibilidad. se pueden realizar diferentes tipos de ejercicios de entrenamiento funcional, tanto con la parte superior del balance step como sentados, de pie, de rodillas o saltando. con la semicircunsferencia bocabajo, encima de la plataforma, se puden realizar flexiones y hacer equilibrio cualquier ejercicio de suelo se puede practicar encima del bosu, haciéndolo más difícil, divertido y efectivo. incluye: media circunsferencia balance step tensores inflador con este aparato de gimnasia podrás hacer ejercicios para piernas, entrenar el equilibrio y la propiocepción. compraro en fitnesshouse por 99€ ¡gastos de envío incluidos!