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Indicaciones de forma física inteligentes antes, durante y después del ejercicio. Márquese sus objetivos y el Suunto M4 le proporcionará el programa ideal de ejercicio semanal para ayudarle a lograrlos. En función de sus progresos y rutinas de entrenamiento, o incluso si se pierde una sesión, adapta automáticamente su programa.Tanto si se entrena en casa, camina al aire libre o va al gimnasio, puede liberar su mente y disfrutar de sus entrenamientos.Guía paso a pasoEl monitor de frecuencia cardiaca Suunto M4 le guía paso a paso para optimizar su condición física. Solo tienes que:• Arreglar a sus datos personales• Elegir su objetivo personal – mejorar su nivel físico, adelgazar o entrenamiento recreativoY su monitor de frecuencia cardiaca se hace cargo de lo demás:• Le proporciona un programa de entrenamiento per