Marca: Oceano-ambar editori

Tienda: Discovery Dream

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- Numero de Págs. 160- Formato: 16,5cm x 22cm- ISBN: 978-84-9829-188-9- Editorial: Océano Ambar- Año de edición: 2010- Idioma: CastellanoEste manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta.Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a tener en cuenta dependiendo de los diferentes compañeros de viaje, a cómo elegir o preparar la bicicleta, pasando por el tipo de equipamiento necesario.Finalmente la última parte del manual se dedica al día a día de la ruta: días de calor, frío o viento en contra, alimentación en ruta o cómo buscar dónde dormir.- Planifica tu viaje- Diseñando un itinerario- Los compañeros de viaje- Cuánto cuesta viajar en bici- Llevar tu bici hasta el punto de partida- Cómo llevar los trastos- Ligero de equipaje- Tipos de bici- Mecánica de supervivencia- Técnicas y estrategias de pedaleo- ¿Dónde pasar la noche?- Pedalear bajo condiciones adversas